Tja - da ist er wieder - nicht nur wegen Donald Trump...
Der dritte Montag im Januar ist angeblich der deprimierendste Tag des Jahres...lt. einem Wissenschaftler namens Cliff Arnall.
Die Fakten, die das belegen sollen, sind nicht ganz von der Hand zu weisen:
- das Wetter mies
- die Rechnungen vom Jahresanfang sollen beglichen werden, das Januar-Gehalt ist aber noch nicht eingegangen.
- die Weihnachtszeit ist endgültig vorüber
- die guten Vorsätze für das neue Jahr sind schon wieder gebrochen
- das Motivationslevel sowie das Bedürfnis, aktiv zu sein, befindet sich auf dem Tiefpunkt.
Tja, was hilft?
Vielleicht indem man Zeit mit lieben Menschen verbringt, spazieren geht oder sich ein neues Hobby sucht...
Ich probiere es heute mal mit homeoffice ;)
Ich habe gestern mir selbst Starthilfe gegeben. War auch ein schönes Gefühl.
Und heute gehe ich zum Grünkohlessen. Läuft ;)